Niedobór testosteronu u mężczyzn - czy terapia testosteronem to dobre rozwiązanie?

Niedobór testosteronu u mężczyzn - czy terapia testosteronem to dobre rozwiązanie?

Spadek energii, niższe libido, pogorszenie nastroju - to tylko niektóre objawy, które mogą mieć jedno

wspólne źródło: niedobór testosteronu. Czy w takich przypadkach warto sięgnąć po terapię

hormonalną? A może to ryzykowna decyzja?

Oto, co warto wiedzieć.

Co to jest testosteron i dlaczego jego niedobór ma znaczenie?

Testosteron to kluczowy hormon odpowiedzialny za rozwój męskich cech płciowych, masę

mięśniową, gęstość kości, libido i nastrój. Naturalnie jego poziom zaczyna stopniowo spadać po 40.

roku życia.

Jednak u niektórych mężczyzn spadek ten jest gwałtowny i może prowadzić do zespołu

objawów znanego jako hipogonadyzm.

Objawy niedoboru testosteronu

Jeśli podejrzewasz u siebie niski poziom testosteronu, zwróć uwagę na następujące objawy:

● Zaburzenia erekcji

● Niskie libido

● Spadek masy mięśniowej

● Zwiększenie ilości tkanki tłuszczowej

● Zmęczenie i problemy z koncentracją

● Depresyjny nastrój

● Zmniejszenie owłosienia ciała

● Problemy ze snem

● Ginekomastia (powiększenie piersi)

Jeśli odczuwasz kilka z tych objawów jednocześnie, warto wykonać badanie poziomu testosteronu i

skonsultować się z lekarzem.

Co powoduje niedobór testosteronu?

Hipogonadyzm dzielimy na dwa typy:

● Pierwotny hipogonadyzm - problem leży w samych jądrach, które nie produkują

wystarczającej ilości testosteronu. Może być spowodowany urazem, chemioterapią czy

chorobami genetycznymi.

● Wtórny hipogonadyzm - przyczyna tkwi w mózgu, a dokładnie w przysadce mózgowej lub

podwzgórzu, które nie wydzielają odpowiednich sygnałów do produkcji testosteronu.

Do czynników ryzyka należą również:

● Zła dieta

● Otyłość

● Nadużywanie alkoholu lub narkotyków

● Choroby wątroby

● Przewlekły stres

● Skutki uboczne leków

Czy terapia hormonalna jest dla każdego?

Nie każdy mężczyzna z obniżonym testosteronem powinien od razu rozpoczynać leczenia

testosteronem. Naturalne starzenie się nie zawsze wymaga interwencji hormonalnej, zwłaszcza jeśli

objawy są łagodne. Terapia hormonalna zalecana jest przede wszystkim osobom z zdiagnozowanym

hipogonadyzmem.

Czy są naturalne sposoby na podniesienie testosteronu?

Tak! Zanim zdecydujesz się na terapię hormonalną, rozważ te naturalne metody:

● Regularna aktywność fizyczna (szczególnie trening siłowy)

● Redukcja stresu i odpowiednia ilość snu

● Zdrowa dieta bogata w cynk, magnez i zdrowe tłuszcze

● Ograniczenie alkoholu i cukrów prostych

● Utrzymanie prawidłowej masy ciała

Podsumowanie

Niedobór testosteronu może mieć realny wpływ na jakość życia mężczyzny, ale decyzja o

rozpoczęciu terapii hormonalnej powinna być przemyślana i skonsultowana z lekarzem. Leczenie

może przywrócić witalność i poprawić funkcjonowanie organizmu, ale kluczem jest dobra diagnoza,

świadoma decyzja i regularna kontrola stanu zdrowia.

Jeśli chciałbyś sprawdzić swoje wyniki i omówić sutuację z lekarzem, zapraszamy do rejestracji poprzez www.t-clinic.pl